Il progetto "Una Vela per la Rinascita" è lieto invitare le donne a partecipare a un weekend dedicato al benessere e alla scoperta di sé, in programma il 29 e 30 Marzo 2025.

Grazie al sostegno del Consiglio Regionale della Toscana nell'ambito della Festa della Toscana 2024, potrai vivere un'esperienza unica e gratuita.

Un'esperienza formativa e rigenerante: le giornate saranno dedicate all'apprendimento delle basi della vela, a momenti di relax e benessere fisico e mentale, e a attività di gruppo volte a favorire la socializzazione e lo scambio di esperienze.

Programma dettagliato: Base nautica: Club Nautico Marina di Carrara, ore 10:30: ritrovo e briefing pre partenza. Mattino: lezioni teoriche e pratiche di vela, introduzione ai principi di una sana alimentazione. Pomeriggio: attività veliche, esercizi di rilassamento e allungamento muscolare guidati da un fisioterapista.

A chi è rivolto: L'iniziativa è gratuita e riservata alle socie ASD MAD che partecipano al progetto "Una Vela per la Rinascita".

Perché partecipare: Apprendere nuove competenze: imparare le basi della navigazione a vela. Promuovere il benessere: prendersi cura del proprio corpo e della propria mente. Socializzare: conoscere altre donne e condividere esperienze. Sostenere un progetto importante: contribuire a un'iniziativa che promuove il benessere femminile.

Un'occasione unica per ritrovare se stesse e ripartire con rinnovata energia. Per informazioni e iscrizioni: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.  |  www.unavelaperlarinascita.it