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In “Mente attiva” una raccolta di oltre 70 attività: dalla musica all’arte, dall’artigianato allo sport, dai giochi ai rompicapi | Un libro di Helen Lambert

Condividiamo volentieri la segnalazione di questo testo scritto da Helen Lambert, specialista nella cura della demenza con oltre 25 anni di esperienza all'interno del servizio sanitario nazionale britannico, che ci fa conoscere tante attività, anche semplici, per mantenere la mente allenata, per riconoscere e dare un significato alle proprie emozioni; anche l'arte e la musica sono preziose alleate, e portano benessere!

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