[...] La biofilia viene applicata in vari contesti, come nei giardini terapeutici (healing gardens), che sono ambienti progettati in contesti sanitari e ospedalieri per ridurre l’ansia e lo stress, migliorando la qualità della vita dei pazienti e con un impatto positivo anche sulla riduzione/contenimento dello stress per gli operatori. Questi spazi includono elementi naturali come piante aromatiche, acqua e fauna selvatica, creando un’esperienza multisensoriale che coinvolge i sensi e promuove il benessere.

Benefici della Biofilia

• Riduzione dello stress e dell’ansia: il contatto con la natura aiuta a ridurre le emozioni negative e a promuovere il rilassamento 

• Miglioramento delle difese immunitarie: l’aria dei boschi contiene sostanze che rafforzano il sistema immunitario 

• Promozione del benessere: la biofilia migliora le performance cognitive e favorisce comportamenti a favore dell’ambiente

In sintesi, la biofilia rappresenta un approccio innovativo alla guarigione, che sfrutta il potenziale terapeutico della natura per migliorare la salute e il benessere umano: per approfondire, consigliamo di leggere questo articolo realizzato dal Centro regionale di Documentazione per la Promozione della Salute - Regione Piemonte

📷 Photo credit: Jamie Street on Unsplash